あっさり薄味の練習日記はいかがですか〜 そう嘆くほどに密度の低い4月だっだ。
総走行距離
結果：316キロ（目標：400キロ＆違和感のない身体に戻る）
下半身の謎の怠さは解決でき、違和感のない身体に戻れた！が、、、出張→ハーフマラソン→出張→飲み会 っという不規則な生活が続いたタイミングでまた体調不良に…。イベントが少なくランニングに夢中になれた冬は幸せだったと噛み締めた4月になった。
練習内容
先月以上に低強度ジョグしか行っていない状況に…。ポイント練習をこなせる体力と足が綺麗になくなった。なのに、過去の栄光を引き摺って「同じボリュームでこなせないと意味ない！」っと思ってしまう思考とメンタルが非常に良くない。っと書きながら反省。好調だった状態に身体を戻す。っという後ろ向きな思考ではなく。今より少しでも強くなる！っという前向きな挑戦者魂が重要。ポイント練習を一人でこなすのは、半分メンタルゲーみたいなところありますしね。前向きな気持ちが大事！
そんなことを頭で考えつつも、カロスの予測ゴールタイムが徐々に落ちてきているのがツラすぎる。便利なツールに悩まされる贅沢な現代人が滑稽。
そして悩んだ人間が行き着く先っといえば、やっぱり本！っということで、ワテクシもついに名著に手を出しました。
ハーフマラソン出場
大阪マラソン後に出場予定だったハーフマラソンを病欠したため、代理レースとして急遽出場申し込みをした大会。ボロボロな結果で終わってしまったのが悔しかったが、今の実力を知れる良い機会になった。今回から頭にカメラをつけて、臨場感ある内容に出来るよう努めたので、よかったらどうぞ！
月間シューズ着用ランキング
レベル5のレビューをした時「購入しなくてもよかった」って記載した癖に、結構履いてたりします…。とりあえず迷った日はこれ履けば何とかなる！っという万能性がある。
◾️ひとことコメント
レベル5：助力が程々でコンディション把握のために丁度良い。
ペガサス42：AirZoomを味わいたい！っと思う日に使用。
スパブラ3：ロング走はお手の物！
プライベート
畑
玉ねぎ収穫シーズン突入。植え付け時はヒョロヒョロで、風で飛ばされないか心配だったのに、立派に育ってくれた。
収穫タイミングがズレた子はトレランザックでせっせと運搬。ズッシリと来る重さで心拍があっという間に上がる。これが幸せの重みってやつですか？ 側から見たら玉ねぎ泥棒にしか見えない。
そして実家へお裾分けで送るも、送料で1,000円以上かかるこのご時世。これは、、、送金して近所のスーパーで買ってもらった方が安い説あって泣ける。岡山転勤してから、マジで農家みたいになっててウケる。1年経過してだいぶ畑仕事も様になってきた。
来月の目標
めげずに400キロ目指します。加えて、ポイント練習もそろそろ再開しなければ…。なんか今月薄っぺらい内容で申し訳ない。ショート動画並みに内容がなかった。去年の記事を見返しても薄かったので、この時期は忙しくなりがちなのかな？きっとみんなもそうだよね…。俺だけ置いていくなよ！！もっと濃い話が出来るよう、密な時を刻みますｗ
